CATARINA POSSANTE
"Conheça todas as teorias, domine todas as técnicas, mas ao tocar uma alma humana seja apenas outra alma humana."
Carl Gustav Jung
O que esperar das consultas de Psicologia!?
"Aquilo a que você resiste, persiste.“
Carl Gustav Jung
Seja a tristeza, o cansaço, a ansiedade, ou as dúvidas sobre o futuro de um relacionamento ou emprego – ou até mesmo a sensação de que não está a viver a vida que que sempre desejou – as suas preocupações são válidas.
Lembre-se: você não está sozinho e a mudança é possível.
A terapia é um processo intencional de crescimento, auto descoberta e de tomada de responsabilidade pela sua própria jornada. Nas minhas sessões, o foco é na transformação e auto conhecimento. Através de uma abordagem que incentiva a adoção de novas atitudes, padrões de comportamento e a libertação de crenças limitantes, promovemos uma perspetiva mais positiva e funcional.
Utilizando a minha experiência e ferramentas profissionais, vamos, em parceria, reestruturar o seu caminho para que a alegria e a felicidade voltem a fazer parte do seu dia a dia.
SERVIÇOS
Consigo, a cada passo desta caminhada que é a vida
O Psicólogo Clínico é um profissional de saúde que utiliza técnicas próprias, que adquiriu ao longo de vários anos de formação, para orientar e acompanhar o seu cliente a compreender-se melhor e a intervir em si e no seu meio de forma a resolver a situação que o incomoda e alcançando o bem estar e a felicidade.
Quando crescer é um desafio
Qualquer alteração na vida de uma criança pode afectar a sua saúde mental: a morte de um familiar, entrada ou a mudança de escola,separação dos pais, nascimento de um irmão, mudança de casa ou de cidade...
Veja quais os sintomas frequentes que justificam a visita ao Psicólogo...
Mais feliz, mais saudável
Hoje em dia as exigências profissionais, familiares, sociais, etc podem ser demasiado intensas e em qualquer momento da nossa vida podemos sentir necessidade de apoio psicológico ou psicoterapêutico. O stress intenso, gerado nas mais diversas situações, põe em risco o nosso equilíbrio psíquico e nem sempre é possível encontrar em si, ou na sua rede de apoio, a solução para o esse mal estar.
Desbravando memórias que curam
Trata-se de uma ferramenta de trabalho muito útil na Psicologia, uma técnica específica de psicoterapia que ajuda a agilizar e a tornar mais rápido o processo terapêutico, desta forma deverá sempre ser feita por um técnico de saúde credenciado e preparado para tal.
Resgatando a nossa essência na Natureza
"Quando o homem se afasta da natureza, o seu coração se endurece". ( provérbio indígena)
Desde sempre que o Homem viveu em comunhão com a Natureza, numa intima relação de dependência, entrega e respeito. No entanto, ao longo dos anos, esta ligação foi-se perdendo e o Homem adoecendo.
Resgatando a nossa essência na Natureza
A Constelação Familiar Sistémica é uma abordagem terapêutica desenvolvida pelo psicoterapeuta alemão Bert Hellinger.
Considera a família como um sistema onde os membros estão interligados e se influenciam uns aos outros, inclusive através de gerações. Foca em identificar e transformar padrões inconscientes e dinâmicas ocultas herdadas que podem estar-lhe a causar dificuldades na vida.
CONTACTOS / MARCAÇÕES
Pode contactar para qualquer informação ou marcação de consulta. Por favor preencha os campos ou se preferir contacte através de:
965826218